Яичница с зеленым горошком и соевым соусом

Быстрая жареная яичница с добавлением консервированного зеленого горошка и пикантной ноткой соевого соуса.

Ккал/100г185
Белки10,5
Жиры10,0
Углеводы12,5

Ингредиенты

  • Горошек зеленый консервированный - 150г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Соевый соус - 15г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г

Шаги

  1. Слейте жидкость с консервированного зеленого горошка.
  2. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
  3. Выложите зеленый горошек на сковороду и обжаривайте 2-3 минуты, помешивая.
  4. Разбейте яйца прямо на сковороду к горошку.
  5. Жарьте до желаемой степени готовности яиц (5-7 минут для средней прожарки).
  6. За 1 минуту до готовности полейте блюдо соевым соусом, равномерно распределяя его.
  7. Подавайте немедленно.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку