Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Тыквенная запеканка с пшеном и изюмом

Ароматная и полезная запеканка из томленой тыквы, рассыпчатого пшена и сладкого изюма, приготовленная в духовке.

50 мин
146 Ккал / 100г
Белки

4,0

Жиры

3,0

Углеводы

25,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Тыква - 500г
  • Пшено - 150г
  • Изюм - 50г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 2г
  • Корица - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Тщательно промойте пшено, залейте его водой в соотношении 1:2 и отварите до полуготовности (около 10 минут).
  2. Тыкву очистите от кожуры и семян, нарежьте небольшими кубиками.
  3. Смешайте отваренное пшено, кубики тыквы, изюм, соль, корицу и растительное масло.
  4. Выложите смесь в форму для запекания, добавьте 50 мл воды для мягкости.
  5. Накройте фольгой и запекайте в духовке при 180 градусах 30 минут, затем снимите фольгу и запекайте еще 10 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.