Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Капустные «стейки» с мясным фаршем и чесночным соусом

Сытные толстые ломти белокочанной капусты, обжаренные в мультиварке до золотистой корочки, с сочной «шапкой» из обжаренного фарша и пикантной чесночной заправкой.

45 мин
135 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

7,2

Углеводы

8,8

Ингредиенты

9 продуктов
  • Капуста белокочанная - 500г
  • Фарш говяжий - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Сметана 15% - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный молотый перец - 2г
  • Зелень укропа - 10г

Приготовление

6 шагов
  1. Капусту нарезать поперек кочана на стейки толщиной 2 см. Посолить и поперчить.
  2. Включить режим 'Жарка' в мультиварке, разогреть масло и обжарить капустные стейки по 5 минут с каждой стороны до румяности. Вынуть.
  3. В той же чаше обжарить мелко нарезанный лук и фарш до готовности, приправить солью и перцем.
  4. Выложить фарш поверх каждого капустного стейка прямо в мультиварке, посыпать рубленым чесноком.
  5. Смешать сметану с 30 мл воды, залить на дно чаши, закрыть крышку и тушить в режиме 'Выпечка' или 'Мультиповар' 10 минут.
  6. При подаче посыпать свежей зеленью.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Плотные банановые оладьи с кокосовой стружкой, обжаренные в мультиварке, соединенные попарно нежным слоем арахисовой пасты для идеального утреннего заряда.

Ккал
265
Белки
6,5г
Жиры
12,0г
Углев
33,0г

Необычный тёплый перекус: ломтики сладкого яблока, обмакнутые в пикантный кляр из творожного сыра и муки, обжаренные в мультиварке до хрустящей корочки.

Ккал
215
Белки
5,0г
Жиры
9,0г
Углев
28,0г

Сытный и необычный завтрак: плотные гнезда из отварной гречки, обжаренные в мультиварке до хрустящей корочки, с углублением, в котором запекается яйцо и томится сладкий лук.

Ккал
195
Белки
8,5г
Жиры
9,2г
Углев
19,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.