Жареная смесь 'Сытный набор' с сосисками
Быстро обжаренная смесь из нескольких видов круп и макаронных изделий с добавлением сосисок и горчичного соуса.
Ккал/100г316
Белки12,5
Жиры14,5
Углеводы45,5
Ингредиенты
- Гречка - 50г
- Рис белый - 50г
- Лапша быстрого приготовления (сухая) - 50г
- Макароны (рожки) - 50г
- Спагетти (сломанные) - 50г
- Сосиски - 150г
- Масло подсолнечное - 30г
- Мука пшеничная - 10г
- Горчица - 10г
- Хлеб черный - 50г
Шаги
- Отварите гречку и рис до полуготовности (около 10 минут). Слейте воду.
- Отварите лапшу, макароны и спагетти до состояния аль денте (или согласно инструкции на упаковке). Слейте воду.
- Нарежьте сосиски кружочками. Обжарьте их на половине подсолнечного масла до золотистой корочки.
- В отдельной сковороде разогрейте оставшееся масло. Добавьте муку и быстро обжарьте 1 минуту, постоянно помешивая, чтобы не было комков.
- Добавьте горчицу к мучной основе, быстро перемешайте, чтобы получился густой соус. При необходимости добавьте 1-2 ст.л. воды (если бы она была разрешена, но так как нет, просто сделайте густую пасту).
- Добавьте все отваренные крупы и макаронные изделия к сосискам. Перемешайте.
- Равномерно полейте горчично-мучной смесью и обжаривайте все вместе 3-5 минут, пока все компоненты не прогреются и не покроются соусом.
- Черный хлеб нарежьте кубиками и обжарьте отдельно до состояния сухариков (крутонов). Подавайте смесь, посыпав сухариками.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Креветки, обжаренные на сливочном масле с чесноком
Простое и ароматное блюдо из креветок, обжаренных до золотистой корочки на сливочном масле с добавлением чеснока.
Спагетти с домашним фаршем и адыгейским сыром
Жареные спагетти с обжаренным фаршем, сливочным соусом на основе молока и кусочками адыгейского сыра.