Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Рисовые «медальоны» с кунжутной корочкой

Хрустящие снаружи и мягкие внутри обжаренные в мультиварке рисовые диски, которые отлично подходят для быстрого вечернего перекуса.

25 мин
235 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

9,2

Углеводы

30,1

Ингредиенты

7 продуктов
  • Рис круглозерный - 150г
  • Яйцо куриное - 1 шт.
  • Сыр твердый - 40г
  • Кунжут - 15г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 2г
  • Сушеный чеснок - 1г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите рис до мягкости, остудите его и смешайте с натертым сыром, яйцом, солью и чесноком.
  2. Сформируйте из рисовой массы небольшие плоские медальоны.
  3. Обваляйте каждый медальон в кунжуте со всех сторон.
  4. Включите мультиварку в режим «Жарка», разогрейте масло.
  5. Выложите медальоны в чашу и обжаривайте по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой хрустящей корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Необычный тёплый перекус: ломтики сладкого яблока, обмакнутые в пикантный кляр из творожного сыра и муки, обжаренные в мультиварке до хрустящей корочки.

Ккал
215
Белки
5,0г
Жиры
9,0г
Углев
28,0г

Сытный и необычный завтрак: плотные гнезда из отварной гречки, обжаренные в мультиварке до хрустящей корочки, с углублением, в котором запекается яйцо и томится сладкий лук.

Ккал
195
Белки
8,5г
Жиры
9,2г
Углев
19,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.