Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Гречневые «гнёзда» с карамелизованным луком и яйцом

Сытный и необычный завтрак: плотные гнезда из отварной гречки, обжаренные в мультиварке до хрустящей корочки, с углублением, в котором запекается яйцо и томится сладкий лук.

25 мин
195 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

9,2

Углеводы

19,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Гречневая крупа (отварная) - 200г
  • Яйца куриные - 2 шт.
  • Репчатый лук - 80г
  • Сливочное масло - 20г
  • Твердый сыр - 30г
  • Соль - 2г
  • Черный молотый перец - 1г
  • Зеленый лук - 10г

Приготовление

6 шагов
  1. Лук мелко нарезать и обжарить в мультиварке на сливочном масле в режиме «Жарка» до золотистого цвета (около 5 минут).
  2. Отварную гречку смешать с половиной тертого сыра и солью, выложить в чашу мультиварки в виде двух плотных лепешек-гнёзд с углублением в центре.
  3. Обжаривать гнёзда в режиме «Жарка» 3-4 минуты, чтобы низ стал хрустящим.
  4. В центр каждого гнезда аккуратно разбить по яйцу, посыпать оставшимся сыром, перцем и обжаренным луком.
  5. Закрыть крышку мультиварки и готовить в режиме «Выпечка» или «Жарка» еще 5-7 минут, пока белок не схватится, а желток останется жидким.
  6. Готовое блюдо посыпать рубленым зеленым луком перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное блюдо, где тонкие слайсы картофеля, свернутые в форме роз вместе с полосками бекона и обжаренными грибами, готовятся в мультиварке до золотистой корочки.

Ккал
185
Белки
6,5г
Жиры
10,2г
Углев
16,8г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.