Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Овощной гратен «Летняя мозаика»

Ароматные запеченные овощи, нарезанные тонкими слайсами, под легким соусом из авокадо и свежей зелени.

55 мин
85 Ккал / 100г
Белки

1,8

Жиры

5,2

Углеводы

8,5

Ингредиенты

12 продуктов
  • Баклажаны - 200г
  • Кабачки - 200г
  • Помидоры - 150г
  • Огурцы - 100г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Авокадо - 100г
  • Укроп свежий - 15г
  • Масло оливковое - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный молотый перец - 2г
  • Чеснок - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте баклажаны, кабачки, помидоры и морковь тонкими кружочками (2-3 мм). Лук нарежьте тонкими полукольцами.
  2. Выложите овощи в форму для запекания вертикально, чередуя их между собой (баклажан-кабачок-помидор-морковь), пересыпая слои луком.
  3. Сбрызните овощи оливковым маслом, посолите и поперчите. Накройте фольгой и запекайте в духовке при 190°C в течение 35 минут.
  4. Пока овощи запекаются, приготовьте соус: взбейте мякоть авокадо с мелко рубленным укропом, измельченным чесноком и очищенным от кожицы огурцом до состояния крема.
  5. Снимите фольгу с формы и запекайте еще 10 минут до золотистой корочки.
  6. Подавайте запеченные овощи, выложив сверху холодный соус из авокадо.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.