Обжаренные вешенки с зеленым горошком и греческим йогуртом
Быстрое и легкое блюдо, где обжаренные вешенки смешиваются с консервированным горошком и заправляются греческим йогуртом.
Ккал/100г156
Белки8,5
Жиры6,5
Углеводы18,0
Ингредиенты
- Вешенки - 250г
- Горошек зеленый консервированный - 150г
- Йогурт греческий (2%) - 50г
- Масло растительное (для жарки) - 15г
- Соль - 2г
- Черный перец молотый - 1г
Шаги
- Вешенки промойте и нарежьте средними кусочками.
- Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
- Обжаривайте вешенки до золотистого цвета и испарения влаги (около 8-10 минут). Посолите и поперчите в процессе.
- Слейте жидкость с консервированного зеленого горошка и добавьте его к грибам.
- Прогрейте горошек с грибами 2-3 минуты.
- Снимите сковороду с огня. Добавьте греческий йогурт и быстро перемешайте, чтобы йогурт слегка прогрелся, но не свернулся.
- Подавайте немедленно.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Креветки, обжаренные на сливочном масле с чесноком
Простое и ароматное блюдо из креветок, обжаренных до золотистой корочки на сливочном масле с добавлением чеснока.
Спагетти с домашним фаршем и адыгейским сыром
Жареные спагетти с обжаренным фаршем, сливочным соусом на основе молока и кусочками адыгейского сыра.