Жареная курица с фасолью и макаронами

Простое и сытное блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки, сочетающее куриное филе, консервированную фасоль и отваренные макароны.

Ккал/100г226
Белки18,5
Жиры6,5
Углеводы23,0

Ингредиенты

  • Куриная грудка - 200г
  • Фасоль консервированная (в собственном соку, без жидкости) - 150г
  • Макароны (сухие, например, рожки или перья) - 100г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный молотый перец - 1г

Шаги

  1. Отварите макароны до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. Слейте воду и отставьте в сторону.
  2. Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками (примерно 2х2 см).
  3. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне. Добавьте курицу и обжаривайте, помешивая, до золотистой корочки и полной готовности (около 7-10 минут).
  4. Слейте жидкость с консервированной фасоли. Добавьте фасоль к курице на сковороду.
  5. Добавьте соль и перец. Обжаривайте вместе 2-3 минуты, чтобы фасоль прогрелась.
  6. Добавьте отваренные макароны к курице и фасоли. Тщательно перемешайте и готовьте еще 1-2 минуты, чтобы все ингредиенты равномерно прогрелись и смешались.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку