Жареный булгур со свининой и овощами
Ароматное блюдо, приготовленное методом обжарки, с использованием свинины, булгура, зеленого горошка и квашеной капусты.
Ккал/100г266
Белки14,5
Жиры12,5
Углеводы24,0
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 150г
- Фарш Домашний из свинины и говядины - 100г
- Булгур - 80г
- Картофель - 150г
- Лук репчатый - 70г
- Морковь - 50г
- Горох зеленый (замороженный/консервированный) - 50г
- Капуста квашеная - 100г
- Масло подсолнечное - 25г
- Перец черный - 2г
- Молоко коровье - 50г
- Сметана - 30г
- Сыр твердый - 20г
- Мука пшеничная - 10г
Шаги
- Нарежьте свиную вырезку и картофель небольшими кубиками. Лук и морковь нарежьте мелко.
- В глубокой сковороде разогрейте подсолнечное масло. Обжарьте фарш до полуготовности (около 5 минут).
- Добавьте нарезанную свиную вырезку и продолжайте жарить до золотистой корочки.
- Добавьте лук и морковь, жарьте до мягкости овощей (5-7 минут).
- Добавьте нарезанный картофель и квашеную капусту. Жарьте, помешивая, 10 минут.
- Всыпьте булгур и зеленый горошек. Перемешайте.
- В отдельной миске смешайте молоко, сметану, муку и черный перец. Полученную смесь влейте в сковороду.
- Тушите под крышкой на медленном огне до готовности булгура и картофеля (около 15-20 минут), при необходимости добавьте немного воды.
- За 5 минут до готовности посыпьте тертым твердым сыром. Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Креветки, обжаренные на сливочном масле с чесноком
Простое и ароматное блюдо из креветок, обжаренных до золотистой корочки на сливочном масле с добавлением чеснока.
Спагетти с домашним фаршем и адыгейским сыром
Жареные спагетти с обжаренным фаршем, сливочным соусом на основе молока и кусочками адыгейского сыра.