Жареная куриная грудка с картофелем и кориандром
Простое и ароматное блюдо, где нежная куриная грудка обжаривается вместе с картофелем, приправленное свежим молотым кориандром.
Ккал/100г216
Белки18,5
Жиры8,5
Углеводы17,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Картофель - 400г
- Кориандр (молотый) - 3г
- Растительное масло (для жарки) - 20г
Шаги
- Очистите картофель и нарежьте его небольшими кубиками или ломтиками (примерно 1.5 см толщиной).
- Куриную грудку нарежьте кубиками размером около 2-3 см.
- Разогрейте растительное масло в сковороде на среднем огне.
- Выложите картофель на сковороду и жарьте, периодически помешивая, до полуготовности (около 10-12 минут).
- Добавьте нарезанную куриную грудку к картофелю.
- Жарьте, пока курица не побелеет и не начнет подрумяниваться (еще около 7-10 минут).
- Посыпьте блюдо молотым кориандром и перемешайте. Жарьте еще 2-3 минуты, чтобы специи отдали аромат.
- Проверьте готовность картофеля и курицы. Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Креветки, обжаренные на сливочном масле с чесноком
Простое и ароматное блюдо из креветок, обжаренных до золотистой корочки на сливочном масле с добавлением чеснока.
Спагетти с домашним фаршем и адыгейским сыром
Жареные спагетти с обжаренным фаршем, сливочным соусом на основе молока и кусочками адыгейского сыра.