Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Запеканка из риса с овощами и сырной корочкой

Сытная запеканка из отварного риса, моркови и томатов под нежной сырно-майонезной заливкой.

45 мин
185 Ккал / 100г
Белки

6,5

Жиры

7,2

Углеводы

23,1

Ингредиенты

14 продуктов
  • Рис белый - 200г
  • Морковь - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Сыр твердый - 80г
  • Яйца куриные - 100г
  • Майонез - 30г
  • Кетчуп - 20г
  • Чеснок - 5г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Мука пшеничная - 10г
  • Соевый соус - 10г
  • Перец черный - 2г
  • Паприка - 2г
  • Перец красный - 1г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите рис до полуготовности. Морковь натрите на терке, помидоры нарежьте кубиками.
  2. Обжарьте морковь на подсолнечном масле до мягкости, добавьте измельченный чеснок.
  3. Смешайте рис, обжаренную морковь, помидоры, кетчуп, соевый соус и специи.
  4. В отдельной миске взбейте яйца с майонезом и мукой для связки.
  5. Выложите рисовую смесь в форму для запекания, залейте яично-майонезной смесью.
  6. Посыпьте сверху тертым сыром.
  7. Запекайте в духовке при 180 градусах в течение 25 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.