Жареные Конкилье с Бараниной, Кальмарами и Айраном

Пикантное блюдо из пасты конкилье, обжаренное с кусочками баранины и кальмаров, с добавлением айрана для соуса.

Ккал/100г266
Белки17,5
Жиры9,5
Углеводы28,0

Ингредиенты

  • Конкилье (паста) - 150г
  • Баранина (мякоть) - 100г
  • Кальмары (тушки) - 100г
  • Айран - 150г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 2г

Шаги

  1. Отварите конкилье до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. Слейте воду и отложите.
  2. Баранину нарежьте мелкими кубиками (около 1 см). Кальмары очистите и нарежьте кольцами или полосками.
  3. Разогрейте растительное масло в глубокой сковороде на среднем огне. Обжарьте баранину до золотистой корочки (около 5-7 минут).
  4. Добавьте нарезанные кальмары к баранине. Жарьте, помешивая, пока кальмары не станут непрозрачными (около 3 минут).
  5. Добавьте в сковороду отваренные конкилье. Посолите и поперчите. Перемешайте и прогрейте 2 минуты.
  6. Уменьшите огонь до минимума. Влейте айран в сковороду. Быстро перемешайте, чтобы айран не свернулся, и прогрейте еще 1 минуту, пока соус слегка не загустеет. Не доводите до сильного кипения.
  7. Сразу подавайте.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку