Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Запеченная смесь гречки и риса с говядиной и креветками

Сытное блюдо из двух видов круп, томленой говядины и нежных креветок, запеченное в духовке до готовности.

60 мин
165 Ккал / 100г
Белки

11,0

Жиры

4,0

Углеводы

21,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Гречневая крупа - 100г
  • Рис белый - 100г
  • Говядина (мякоть) - 250г
  • Креветки очищенные - 150г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Вода - 500г

Приготовление

6 шагов
  1. Промойте гречку и рис, смешайте их в глубокой форме для запекания.
  2. Нарежьте говядину мелкими кубиками и обжарьте на масле до полуготовности, добавьте соль и перец.
  3. Выложите говядину поверх смеси круп, залейте водой.
  4. Накройте форму фольгой и запекайте в духовке при 180 градусах 40 минут.
  5. Достаньте форму, выложите сверху очищенные креветки, накройте фольгой и запекайте еще 10 минут.
  6. Дайте блюду настояться 5 минут перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.