Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Запеканка «Охотничий микс» с уткой, курицей и овощами

Сытное блюдо из запеченного мяса утки и куриного бедра с картофельно-кабачковым слоем и гарниром из риса и гречки, томленых в мясных соках.

75 мин
195 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

9,5

Углеводы

15,0

Ингредиенты

10 продуктов
  • Утка - 300г
  • Куриное бедро без кости - 300г
  • Молодой кабачок - 200г
  • Картофель - 300г
  • Рис белый - 100г
  • Гречка - 100г
  • Масло подсолнечное - 30г
  • Соль - 10г
  • Черный перец - 3г
  • Вода (для варки круп) - 400мл

Приготовление

6 шагов
  1. Рис и гречку отварите до полуготовности (около 10 минут), слейте воду и смешайте в форме для запекания.
  2. Утку и куриное бедро нарежьте средними кубиками, натрите солью и перцем, выложите поверх смеси круп.
  3. Картофель и кабачок нарежьте тонкими слайсами и выложите сверху мяса внахлест, имитируя чешую.
  4. Сбрызните овощи маслом, плотно накройте форму фольгой.
  5. Запекайте в духовке при 190°C в течение 50 минут.
  6. Снимите фольгу и запекайте еще 15 минут до золотистой корочки на овощах.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.