Курица с грибами и дайконом в соевом соусе, жареная

Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде, с нежной курицей, шампиньонами и хрустящим дайконом.

Ккал/100г166
Белки18,5
Жиры5,5
Углеводы11,0

Ингредиенты

  • Куриная грудка - 300г
  • Шампиньоны - 150г
  • Картофель - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Редис дайкон - 150г
  • Чеснок - 10г
  • Соевый соус - 30г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г

Шаги

  1. Картофель очистить, нарезать брусочками или кубиками. Обжарить на половине масла до полуготовности (около 8-10 минут).
  2. Куриную грудку нарезать тонкими полосками. Лук нарезать полукольцами. Шампиньоны нарезать пластинами. Дайкон нарезать тонкой соломкой.
  3. Добавить к картофелю лук и грибы. Жарить, помешивая, пока грибы не выпустят влагу и не начнут подрумяниваться (около 5 минут).
  4. Добавить курицу и жарить до изменения цвета (3-4 минуты).
  5. Добавить нарезанный дайкон и измельченный чеснок. Жарить еще 2 минуты.
  6. Влить соевый соус, перемешать и готовить еще 1-2 минуты, пока соус немного не загустеет и не покроет ингредиенты.
  7. Подавать горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку