Приложение Google Play RuStore

Запеченные куриные бедра с капустой и спагетти

Простое и сытное блюдо, где куриные бедра запекаются вместе с отваренными спагетти и нашинкованной капустой.

55 мин
236 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

9,5

Углеводы

19,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриные бедра (без кожи) - 300г
  • Спагетти (сухие) - 100г
  • Белокочанная капуста - 250г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 1г
  • Растительное масло (для смазывания) - 15г

Приготовление

8 шагов
  1. Отварите спагетти до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. Слейте воду.
  2. Нашинкуйте белокочанную капусту тонкими полосками.
  3. Куриные бедра посолите и поперчите.
  4. В большой миске смешайте отваренные спагетти, нашинкованную капусту, соль и перец. Добавьте половину растительного масла и перемешайте.
  5. Выложите смесь спагетти и капусты в форму для запекания, слегка смазанную маслом.
  6. Сверху на овощную смесь равномерно разложите куриные бедра.
  7. Сбрызните курицу оставшимся растительным маслом.
  8. Запекайте в предварительно разогретой до 190°C духовке в течение 35-40 минут, пока курица не будет полностью готова, а капуста не станет мягкой.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.