Курица "Конкилье" в соусе Тартар с паприкой

Обжаренная куриная грудка с пастой конкилье, заправленная пикантным соусом на основе майонеза, горчицы и соевого соуса, с добавлением томатов и лука.

Ккал/100г286
Белки16,5
Жиры12,5
Углеводы28,0

Ингредиенты

  • Конкилье - 150г
  • Куриная грудка - 200г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Мука пшеничная - 15г
  • Лук репчатый - 50г
  • Помидоры - 100г
  • Горчица - 10г
  • Кетчуп - 15г
  • Майонез - 30г
  • Соевый соус - 10г
  • Тартар (соус) - 30г
  • Паприка - 3г
  • Перец черный - 2г
  • Батон пшеничный - 50г

Шаги

  1. Отварите конкилье до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. Откиньте на дуршлаг.
  2. Куриную грудку нарежьте небольшими кусочками. Обваляйте в смеси муки, паприки и черного перца.
  3. Разогрейте подсолнечное масло на сковороде (fry). Обжарьте курицу до золотистой корочки и готовности (около 7-10 минут).
  4. Мелко нарежьте лук и помидоры. Добавьте лук к курице и обжаривайте 2 минуты, затем добавьте помидоры и готовьте еще 3 минуты.
  5. В отдельной миске смешайте соус: майонез, горчицу, кетчуп, соевый соус и соус тартар. Тщательно перемешайте.
  6. Добавьте готовые конкилье к курице и овощам. Влейте подготовленный соус и перемешайте, прогревая все вместе 1-2 минуты.
  7. Батон нарежьте ломтиками и подсушите на сухой сковороде или в тостере (опционально, для подачи).
  8. Подавайте горячим, посыпав остатками черного перца.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку