Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Индейка с овощами «Радужный казан»

Сочное рагу из фарша индейки и овощей, томленое в мультиварке до мягкости. Огурцы в данном рецепте используются в свежем виде как гарнир-салат для контраста температур и текстур.

60 мин
115 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

4,2

Углеводы

10,5

Ингредиенты

12 продуктов
  • Фарш из филе индейки - 500г
  • Картофель - 400г
  • Болгарский перец (красный) - 200г
  • Помидоры - 200г
  • Морковь - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Огурцы - 200г
  • Чеснок - 3 зубчика
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Перец черный молотый - 3г
  • Вода - 100мл

Приготовление

7 шагов
  1. Подготовьте овощи: картофель, морковь и перец нарежьте средним кубиком, лук мелко нашинкуйте, помидоры ошпарьте и снимите кожицу, измельчите в пюре.
  2. В чашу мультиварки налейте масло, выложите лук и морковь, обжаривайте в режиме 'Жарка' 5 минут.
  3. Добавьте фарш к овощам, разбейте комочки лопаткой, готовьте еще 7 минут до изменения цвета мяса.
  4. Добавьте картофель, болгарский перец, томатное пюре, соль, перец и пропущенный через пресс чеснок. Влейте воду.
  5. Установите режим 'Тушение' на 45 минут.
  6. Пока блюдо готовится, нарежьте огурцы тонкими кружочками для подачи.
  7. Подавайте горячее рагу, украсив свежими огурцами.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.