Приложение Google Play RuStore

Запеченные бедра индейки в панировке из муки

Сочные бедра индейки, запеченные до золотистой корочки после обваливания в приправленной муке.

60 мин
226 Ккал / 100г
Белки

25,5

Жиры

11,5

Углеводы

6,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Индейка (бедра) - 500г
  • Мука пшеничная - 50г
  • Яйца куриные - 100г
  • Масло подсолнечное - 30г
  • Паприка - 5г
  • Перец черный - 2г
  • Лавровый лист - 1г
  • Петрушка - 5г
  • Укроп - 5г

Приготовление

7 шагов
  1. Промойте и обсушите бедра индейки. Приправьте солью (не указана, но подразумевается для вкуса) и черным перцем.
  2. В одной миске слегка взбейте яйца. В другую насыпьте муку, смешанную с паприкой.
  3. Обваляйте каждое бедро сначала в муке, затем окуните в яйцо, и снова слегка обваляйте в муке (для легкой панировки).
  4. Разогрейте подсолнечное масло в сковороде (или смажьте форму для запекания).
  5. Выложите бедра в форму для запекания. Добавьте лавровый лист между кусками мяса.
  6. Запекайте в предварительно разогретой до 190°C духовке в течение 40-50 минут, пока индейка не будет полностью готова (внутренняя температура 74°C).
  7. Подавайте, посыпав свежей рубленой петрушкой и укропом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.