Куриное филе в овощной «лодочке» из помидоров
Сочное куриное филе, запеченное в аэрогриле вместе с овощной «подушкой» из моркови, лука и томатной мякоти, пропитанное собственными соками.
12,5
4,2
6,8
Ингредиенты
- Куриное филе - 400 г
- Помидоры крупные - 3 шт.
- Морковь - 100 г
- Лук репчатый - 80 г
- Масло растительное - 15 г
- Соль - 5 г
- Черный молотый перец - 2 г
- Сушеный базилик - 2 г
Приготовление
- Куриное филе нарежьте небольшими кубиками (по 2 см), посолите и поперчите.
- У помидоров срежьте верхушки и аккуратно выньте мякоть ложкой, чтобы получились чашечки.
- Морковь натрите на крупной терке, лук мелко нарежьте. Смешайте овощи с измельченной мякотью помидоров.
- Обжарьте овощную смесь на масле в течение 5 минут до мягкости, добавьте базилик.
- Наполните помидорные чашечки овощной смесью вперемешку с кусочками куриного филе.
- Выложите фаршированные помидоры в чашу аэрогриля. Запекайте при температуре 180°C в течение 25 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное запеченное блюдо из сочной свинины с карамелизированным картофелем, луком и морковью, приготовленное в аэрогриле до золотистой корочки.
Сытная запеканка из мясного фарша и картофеля под аппетитной сырной корочкой, приготовленная в аэрогриле.
Сытная запеканка, где отварные макароны и картофель объединяются с обжаренными овощами под яичной заливкой и запекаются до румяной корочки в аэрогриле.
Сытная запеканка, где макароны и картофель создают плотную основу, а овощи и яичная заливка придают сочность при запекании в аэрогриле.
Сытная запеканка из отварных макарон и картофеля с овощной поджаркой, запеченная в аэрогриле под яично-томатной заливкой.
Сытная запеканка из отварных макарон и картофеля с овощной прослойкой, залитая яйцом и запеченная до золотистой корочки в аэрогриле.
Комментарии
Пока нет комментариев.