Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Овощная запеканка 'Летняя симфония' в сливочно-чесночном соусе

Сытная запеканка из картофеля, кабачков, брокколи и шампиньонов, запеченная с рисом под нежным сметанно-молочным соусом с ароматом горчичного масла.

60 мин
115 Ккал / 100г
Белки

3,2

Жиры

4,5

Углеводы

15,8

Ингредиенты

14 продуктов
  • Картофель - 300г
  • Кабачок - 200г
  • Шампиньоны свежие - 150г
  • Брокколи - 150г
  • Рис белый - 100г
  • Болгарский перец - 100г
  • Сметана 15% - 150г
  • Молоко - 100мл
  • Чеснок - 3 зубчика
  • Масло сливочное - 20г
  • Масло горчичное - 10г
  • Перец черный молотый - 3г
  • Перец красный острый - 1г
  • Соль - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Рис отварите до полуготовности (около 10 минут) и откиньте на дуршлаг.
  2. Картофель и кабачок нарежьте тонкими кружочками, шампиньоны — пластинами, болгарский перец — соломкой, брокколи разберите на мелкие соцветия.
  3. Для соуса смешайте сметану, молоко, измельченный чеснок, соль, черный и красный перец.
  4. Смажьте форму для запекания сливочным маслом. Выложите слоями картофель, кабачки, грибы, перец, брокколи и рис.
  5. Залейте овощи с рисом подготовленным соусом, сверху сбрызните горчичным маслом.
  6. Накройте форму фольгой и запекайте в разогретой до 190°C духовке 30 минут, затем снимите фольгу и запекайте еще 15 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.