Приложение Google Play RuStore

Запеканка из тунца и яиц на тостах

Простая и сытная запеканка, приготовленная из консервированного тунца, яиц и белого хлеба в духовке.

30 мин
235 Ккал / 100г
Белки

15,5

Жиры

7,5

Углеводы

27,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Тунец консервированный (в собственном соку, слить жидкость) - 150г
  • Хлеб белый (ломтики) - 100г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 средних яйца)
  • Соль - 2г
  • Черный перец молотый - 1г

Приготовление

7 шагов
  1. Разогрейте духовку до 180°C. Слегка смажьте форму для запекания (если необходимо, хотя хлеб может предотвратить прилипание).
  2. Слейте жидкость с консервированного тунца и разомните его вилкой в миске.
  3. Взбейте яйца с солью и перцем до однородности.
  4. Нарежьте белый хлеб кубиками или порвите на небольшие кусочки.
  5. Смешайте в миске тунец, кусочки хлеба и яичную смесь. Перемешивайте аккуратно, чтобы хлеб пропитался, но не превратился в кашу.
  6. Выложите получившуюся массу в форму для запекания ровным слоем.
  7. Запекайте в разогретой духовке 20-25 минут, пока запеканка не схватится и не станет золотистой сверху.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.