Приложение Google Play RuStore

Запеканка из тунца и яиц на тостовом хлебе

Простая и сытная запеканка, где консервированный тунец смешивается с яйцами и запекается на ломтиках белого хлеба.

30 мин
236 Ккал / 100г
Белки

16,5

Жиры

7,5

Углеводы

25,5

Ингредиенты

5 продуктов
  • Тунец консервированный (в собственном соку, слить жидкость) - 150г
  • Хлеб белый (тостовый) - 150г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 крупных яйца)
  • Соль - 2г
  • Черный перец молотый - 1г

Приготовление

7 шагов
  1. Разогрейте духовку до 180°C. Слегка смажьте форму для запекания (если необходимо, хотя хлеб может предотвратить прилипание).
  2. Слейте всю жидкость из консервированного тунца и разомните его вилкой в миске.
  3. В отдельной миске слегка взбейте яйца с солью и перцем.
  4. Добавьте измельченный тунец к яичной смеси и хорошо перемешайте до однородной массы.
  5. Выложите ломтики белого хлеба на дно формы для запекания, чтобы они покрыли дно.
  6. Равномерно распределите тунцово-яичную смесь поверх хлеба.
  7. Запекайте в разогретой духовке 20-25 минут, пока яичная смесь не схватится и не станет золотистой сверху.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.