Приложение Google Play RuStore

Запеканка из курицы с грибами и баклажанами под сливочно-сырной корочкой

Нежная запеканка из куриного филе, баклажанов и шампиньонов, залитая сливочным соусом с пармезаном и запеченная до золотистой корочки.

55 мин
246 Ккал / 100г
Белки

15,8

Жиры

11,5

Углеводы

19,2

Ингредиенты

15 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Баклажаны - 250г
  • Шампиньоны - 200г
  • Сливки (20%) - 150г
  • Молоко коровье - 50г
  • Пармезан - 50г
  • Яйца куриные - 2шт
  • Мука пшеничная - 20г
  • Миндальная мука - 10г
  • Кокосовая мука - 5г
  • Курага - 15г
  • Финики сушеные - 10г
  • Чернослив - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 1г

Приготовление

8 шагов
  1. Подготовить начинку: Куриную грудку нарезать кубиками, баклажаны кружочками, шампиньоны пластинками. Курагу, финики и чернослив мелко нарезать.
  2. Обжарить курицу до полуготовности (можно без масла, если сковорода антипригарная, или использовать минимальное количество, не указанное в списке, но для расчета берем только указанные ингредиенты).
  3. Смешать в миске нарезанные грибы, сухофрукты и курицу. Выложить в форму для запекания.
  4. Приготовить заливку: В отдельной миске смешать сливки, молоко, яйца, пшеничную муку, миндальную муку и кокосовую муку. Добавить соль и перец.
  5. Натереть пармезан. Половину пармезана смешать с заливкой, вторую половину оставить для посыпки.
  6. Залить курино-грибную смесь подготовленной заливкой. Сверху посыпать оставшимся пармезаном.
  7. Выпекать в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 40-45 минут до готовности курицы и золотистой корочки.
  8. Дать постоять 5-10 минут перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт
💩 1

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.