App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Овощной омлет с картофелем в мультиварке
Сытное и простое блюдо из обжаренных овощей и картофеля, залитых яйцами.
Белки
4,5
Жиры
5,2
Углеводы
15,6
Ингредиенты
- Картофель - 300г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 100г
- Помидоры - 150г
- Яйца куриные - 150г
- Чеснок - 5г
- Перец черный - 2г
- Растительное масло - 20г
Приготовление
- Нарежьте картофель кубиками, лук и морковь измельчите, помидоры нарежьте дольками.
- Включите режим 'Жарка', разогрейте масло в чаше мультиварки.
- Обжаривайте лук и морковь 5 минут, затем добавьте картофель и жарьте еще 10 минут, помешивая.
- Добавьте помидоры, измельченный чеснок и перец, готовьте еще 5 минут.
- Взбейте яйца и залейте ими овощи в чаше.
- Закройте крышку и готовьте в режиме 'Жарка' или 'Выпечка' еще 10 минут до готовности яиц.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматное и легкое овощное блюдо, приготовленное в мультиварке с минимумом масла.
Ккал
65
Белки
1,5г
Жиры
2,8г
Углев
8,5г
Сытное и ароматное жаркое из свиной вырезки с овощами и шампиньонами, приготовленное в режиме жарки.
Ккал
165
Белки
9,5г
Жиры
8,5г
Углев
11,5г
Сытное и ароматное жаркое из свиной вырезки с овощами и шампиньонами, приготовленное в режиме жарки.
Ккал
145
Белки
8,5г
Жиры
7,2г
Углев
11,3г
Сытное и ароматное жаркое из нежной вырезки, обжаренной с грибами и овощами.
Ккал
147
Белки
9,0г
Жиры
7,0г
Углев
11,0г
Сытное и полезное блюдо из нежного филе минтая, томленого с овощами и красной чечевицей.
Ккал
115
Белки
8,5г
Жиры
2,5г
Углев
14,5г
Простое и ароматное блюдо из обжаренных овощей, приготовленное в мультиварке.
Ккал
92
Белки
1,8г
Жиры
2,5г
Углев
15,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.