Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриное филе, запеченное с кабачковым жульеном в яйце

Сочные кусочки куриного филе, томленые под «шапкой» из тертого кабачка и яично-сметанной заливки, запеченные до золотистой корочки.

50 мин
115 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

6,5

Углеводы

2,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриное филе - 400г
  • Кабачки - 300г
  • Яйца куриные - 2шт
  • Сметана 15% - 50г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный молотый перец - 2г
  • Сушеный чеснок - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Куриное филе нарезать небольшими кубиками, посолить, поперчить, добавить сушеный чеснок и выложить в форму для запекания, смазанную маслом.
  2. Кабачок натереть на крупной терке, отжать лишнюю влагу.
  3. В отдельной миске взбить яйца со сметаной, добавить натертый кабачок и перемешать.
  4. Равномерно распределить кабачковую смесь поверх куриного филе в форме.
  5. Запекать в разогретой до 180°C духовке около 35-40 минут до готовности курицы и появления румяной корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.