App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Паровой рыбный пудинг с овощным соусом
Нежный паровой пудинг из рыбных консервов и колбасы с соусом из томатов, меда и маринованных огурцов.
11,0
9,0
10,0
Ингредиенты
- Рыбные консервы - 200г
- Колбаса вареная - 100г
- Яйцо куриное - 100г
- Молоко - 50г
- Плавленый сыр - 50г
- Горошек консервированный - 50г
- Томатная паста - 30г
- Соус томатный - 20г
- Маринованные огурцы - 30г
- Йогурт - 30г
- Мед - 5г
- Зелень свежая - 10г
Приготовление
- Измельчите рыбные консервы и вареную колбасу в блендере до однородной массы.
- Добавьте яйцо, молоко и плавленый сыр, тщательно перемешайте.
- Вмешайте в массу горошек и мелко рубленую зелень.
- Выложите смесь в форму для пароварки и готовьте 25 минут.
- Для соуса смешайте томатную пасту, томатный соус, йогурт, мед и мелко нарезанные маринованные огурцы.
- Подавайте готовый пудинг, полив его приготовленным соусом.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыДиетическое блюдо из нежной свиной вырезки и овощей, приготовленное в пароварке для сохранения всех полезных свойств.
Сытное и легкое блюдо на пару, где морковь выступает главным ингредиентом, дополненное гречкой для клетчатки и небольшим количеством сыра для белка.
Легкий овощной суп на основе томатной пасты с макаронами из твердых сортов пшеницы, болгарским перцем и чесноком, приготовленный в пароварке для сохранения пользы.
Нежное диетическое мясо кролика, приготовленное на пару с овощами и сметанным соусом.
Нежное куриное филе, приготовленное на пару, фаршированное творогом и сыром, подается с отварными макаронами и свекольным салатом.
Изысканное блюдо из слабосоленой сельди, приготовленное на пару в нежном сливочном соусе с пикантным акцентом, где камамбер придает соусу особую текстуру и ореховый привкус.
Комментарии
Пока нет комментариев.