Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриное филе, запеченное с белыми грибами и кабачковым гратеном

Нежное куриное филе, томленое под «шапкой» из ароматных белых грибов, дополненное слоистым гарниром из запеченных кабачков с легким чесночным акцентом.

45 мин
115 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

5,2

Углеводы

4,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриное филе - 500г
  • Кабачок - 400г
  • Белые грибы (свежие или размороженные) - 300г
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Оливковое масло - 20г
  • Сметана 15% - 50г
  • Соль - 5г
  • Черный молотый перец - 2г
  • Тимьян сушеный - 1г
  • Петрушка свежая - 10г

Приготовление

6 шагов
  1. Грибы нарежьте тонкими пластинами, обжарьте на 10г масла до испарения влаги, добавьте мелко рубленный чеснок, соль и тимьян. Снимите с огня и смешайте со сметаной.
  2. Куриное филе разрежьте вдоль на плоские стейки, слегка отбейте, посолите и поперчите. Выложите в форму для запекания.
  3. Кабачки нарежьте тонкими кружками (около 3-5 мм). Выложите их внахлест вокруг куриного филе или поверх него, если позволяет форма.
  4. Распределите грибную смесь поверх куриного филе. Сбрызните кабачки оставшимся маслом и присыпьте солью.
  5. Запекайте в разогретой до 190°C духовке 25-30 минут до золотистой корочки и готовности курицы.
  6. Перед подачей посыпьте блюдо свежей рубленной петрушкой.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.