Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Паровые творожные облака с медом

Нежные диетические творожные кнели, приготовленные на пару, которые тают во рту и идеально подходят для легкого вечернего перекуса.

25 мин
165 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

5,2

Углеводы

16,4

Ингредиенты

6 продуктов
  • Творог 5% - 200г
  • Яйцо куриное - 1 шт
  • Манная крупа - 20г
  • Сахар - 10г
  • Ванильный сахар - 5г
  • Мед цветочный - 10г

Приготовление

5 шагов
  1. Творог протереть через сито или размять вилкой до однородности.
  2. Добавить яйцо, сахар, ванильный сахар и манную крупу, тщательно перемешать и оставить на 10 минут для набухания манки.
  3. Сформировать небольшие шарики влажными руками.
  4. Выложить заготовки в пароварку, смазав поддон капелькой масла, и готовить 12-15 минут.
  5. Подавать теплыми, полив сверху медом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Нежные паровые десертные мини-закуски из тыквенного пюре и кокосовой муки, которые отлично подходят для легкого перекуса. Имеют мягкую текстуру и тонкий ореховый аромат.

Ккал
158
Белки
5,2г
Жиры
6,8г
Углев
18,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.