Паровые овсяные мешочки с творогом
Нежная и легкая овсяная каша в форме порционных паровых конвертиков, которая не требует долгого жевания и идеально подходит для позднего перекуса.
9,5
4,2
21,0
Ингредиенты
- Овсяные хлопья быстрого приготовления - 60г
- Творог 5% - 100г
- Яйцо куриное - 1 шт
- Молоко 2.5% - 50мл
- Мед - 10г
- Ванилин - 1г
Приготовление
- Смешайте овсяные хлопья с молоком и дайте им постоять 5 минут до набухания.
- Добавьте к хлопьям творог, яйцо, мед и ванилин, тщательно перемешайте до однородной массы.
- Сформируйте из полученной смеси небольшие плотные шарики или лепешки.
- Выложите заготовки в пароварку на пергамент или смазанную поверхность.
- Готовьте на пару 12-15 минут до полной готовности яично-творожной основы.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежные диетические творожные кнели, приготовленные на пару, которые тают во рту и идеально подходят для легкого вечернего перекуса.
Нежный и воздушный белковый перекус, приготовленный на пару, который не нагружает желудок перед сном.
Нежная, воздушная яичная закуска, приготовленная на пару, которая легко усваивается перед сном.
Нежная и легкая овсяная каша-суфле, приготовленная на пару, которая не требует долгого жевания и идеально подходит для позднего перекуса.
Нежные диетические творожные кексы, приготовленные на пару, с мягкими кусочками кураги для естественной сладости.
Нежные диетические кексы, приготовленные на пару, с мягкими кусочками кураги для легкого дневного перекуса.
Комментарии
Пока нет комментариев.