Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Яичные блинчики с сыром и зеленью

Нежный и легкий белковый перекус, приготовленный в режиме жарки в мультиварке, напоминающий по текстуре тонкий омлет-ролл.

7 мин
195 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

14,8

Углеводы

1,2

Ингредиенты

6 продуктов
  • Яйцо куриное - 3 шт
  • Молоко 2.5% - 50 мл
  • Сыр твердый - 40 г
  • Петрушка свежая - 10 г
  • Масло подсолнечное - 10 г
  • Соль - 2 г

Приготовление

6 шагов
  1. Взбейте яйца с молоком и солью до однородности.
  2. Мелко нарежьте петрушку, сыр натрите на мелкой терке.
  3. Включите режим 'Жарка' в мультиварке, смажьте чашу маслом.
  4. Вылейте яичную смесь, равномерно посыпьте сыром и петрушкой.
  5. Жарьте под крышкой 3-4 минуты до схватывания верхнего слоя.
  6. Аккуратно сверните получившийся блин в рулет прямо в чаше, подержите еще 1 минуту и выложите на тарелку.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Легкие и нежные творожные оладьи без лишней муки, которые быстро готовятся в мультиварке — идеальный теплый перекус.

Ккал
165
Белки
10,5г
Жиры
7,2г
Углев
14,8г

Сытный завтрак в мультиварке: пышный омлет с хрустящим беконом и свежим шпинатом, приготовленный в режиме жарки до аппетитной корочки.

Ккал
215
Белки
13,0г
Жиры
16,0г
Углев
3,0г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.