Паровые яичные облака с сыром
Нежная, воздушная яичная закуска, приготовленная на пару, которая легко усваивается перед сном.
10,5
11,2
2,1
Ингредиенты
- Яйца куриные - 2 шт.
- Молоко 2.5% - 50 мл
- Сыр полутвердый - 30 г
- Сливочное масло - 5 г
- Соль - 2 г
- Зелень укропа - 5 г
Приготовление
- Смажьте небольшие формочки для пароварки сливочным маслом.
- Взбейте яйца с молоком и солью до однородности, но без густой пены.
- Натрите сыр на мелкой терке и распределите по формочкам.
- Залейте сыр яичной смесью, сверху посыпьте мелко рубленным укропом.
- Поместите формочки в пароварку и готовьте 10-12 минут до тех пор, пока масса не схватится и станет пышной.
- Подавайте теплыми прямо в формочках.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежные диетические творожные кнели, приготовленные на пару, которые тают во рту и идеально подходят для легкого вечернего перекуса.
Нежный и воздушный белковый перекус, приготовленный на пару, который не нагружает желудок перед сном.
Нежная и легкая овсяная каша в форме порционных паровых конвертиков, которая не требует долгого жевания и идеально подходит для позднего перекуса.
Нежная и легкая овсяная каша-суфле, приготовленная на пару, которая не требует долгого жевания и идеально подходит для позднего перекуса.
Нежные диетические творожные кексы, приготовленные на пару, с мягкими кусочками кураги для естественной сладости.
Нежные диетические кексы, приготовленные на пару, с мягкими кусочками кураги для легкого дневного перекуса.
Комментарии
Пока нет комментариев.