App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Паровые овсяные «облака» с яблоком
Нежная и легкая овсяная каша-суфле, приготовленная на пару, которая не требует долгого жевания и идеально подходит для позднего перекуса.
4,5
3,2
16,8
Ингредиенты
- Овсяные хлопья быстрого приготовления - 50г
- Молоко 2.5% - 150мл
- Яблоко сладкое - 80г
- Яйцо куриное - 1 шт
- Мед - 10г
- Корица молотая - 1г
Приготовление
- Яблоко очистить от кожуры и натереть на мелкой терке.
- В глубокой миске смешать овсяные хлопья, молоко, яйцо, мед и корицу.
- Добавить тертое яблоко в смесь и тщательно перемешать.
- Переложить массу в небольшую жаропрочную формочку, подходящую для пароварки.
- Готовить на пару 12-15 минут до загустения массы.
- Подавать теплым прямо в форме.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЛегкий дневной перекус из нежных паровых ломтиков молодого кабачка, прослоенных домашним куриным суфле-паштетом с добавлением свежего укропа.
Изящная закуска: нежные паровые медальоны из рубленного филе кальмара, приправленные лимонной цедрой, которые подаются с легким свежим гарниром из огурца и стебля сельдерея.
Легкая и изысканная закуска: тонкие листы рисовой бумаги, наполненные начинкой из фунчозы, рубленых креветок и свежей кинзы, приготовленные на пару.
Легкие паровые мешочки из заварного кукурузного теста с начинкой из слабосоленой брынзы и свежего укропа — идеальный теплый перекус, который готовится быстро и не оставляет тяжест…
Легкие и питательные паровые шарики из измельченного тофу, ароматных грибов шиитаке и зеленого лука, приготовленные в пароварке — идеальный вариант для изысканного перекуса.
Воздушные безглютеновые клёцки, приготовленные на пару, с нежной текстурой и легким ароматом мускатного ореха. Идеальный теплый перекус, который легко усваивается перед сном.
Комментарии
Пока нет комментариев.