Паровые овсяные «облака» с яблоком
Нежная и легкая овсяная каша-суфле, приготовленная на пару, которая не требует долгого жевания и идеально подходит для позднего перекуса.
4,5
3,2
16,8
Ингредиенты
- Овсяные хлопья быстрого приготовления - 50г
- Молоко 2.5% - 150мл
- Яблоко сладкое - 80г
- Яйцо куриное - 1 шт
- Мед - 10г
- Корица молотая - 1г
Приготовление
- Яблоко очистить от кожуры и натереть на мелкой терке.
- В глубокой миске смешать овсяные хлопья, молоко, яйцо, мед и корицу.
- Добавить тертое яблоко в смесь и тщательно перемешать.
- Переложить массу в небольшую жаропрочную формочку, подходящую для пароварки.
- Готовить на пару 12-15 минут до загустения массы.
- Подавать теплым прямо в форме.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежнейшие паровые клёцки из манной крупы на молоке, внутри которых скрывается кусочек сочной груши, приправленный пряным кардамоном.
Воздушные паровые творожные колобки с начинкой из мягкой кураги и дробленых фисташек, приготовленные в пароварке для легкого и сытного завтрака.
Нежная закуска из шляпок шампиньонов, фаршированных творожным сыром и кедровыми орехами, приготовленная на пару для сохранения сочности и легкости.
Нежные и легкие паровые оладьи на основе тертого кабачка и овсяных хлопьев, внутри которых скрывается солоноватая начинка из феты. Идеальный теплый перекус, который не перегружает…
Воздушные паровые десертные шарики из риса и тертого яблока, которые при приготовлении становятся нежными и ароматными. Идеальный легкий завтрак, не требующий масла.
Нежные паровые кнели из тертой свеклы и манной крупы, фаршированные холодным творожным кремом с чесноком и укропом.
Комментарии
Пока нет комментариев.