Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Паровые творожные кнели с цедрой

Нежные диетические творожные шарики, приготовленные на пару, которые тают во рту и идеально подходят для лёгкого вечернего перекуса.

25 мин
165 Ккал / 100г
Белки

13,5

Жиры

5,2

Углеводы

15,4

Ингредиенты

6 продуктов
  • Творог 5% - 200г
  • Яйцо куриное - 1 шт
  • Манная крупа - 20г
  • Сахар - 10г
  • Цедра лимона - 2г
  • Ванильный сахар - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Тщательно перетрите творог с яйцом, сахаром и ванильным сахаром до однородной массы.
  2. Добавьте манную крупу и лимонную цедру, перемешайте и оставьте на 10 минут для набухания манки.
  3. Сформируйте из массы небольшие шарики (кнели) размером с грецкий орех.
  4. Выложите кнели в чашу пароварки, смазанную каплей масла или застеленную пергаментом с отверстиями.
  5. Готовьте на пару 12-15 минут до готовности.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Нежная и легкая закуска из овсяных хлопьев и творога, приготовленная на пару, идеально подходит для сытного, но необременительного перекуса перед сном.

Ккал
165
Белки
9,5г
Жиры
4,2г
Углев
21,0г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.