Google Play
RuStore
AppGallery
Творожная запеканка без сахара
Простая и нежная запеканка из творога и яиц, приготовленная в духовке.
Белки
15,5
Жиры
8,5
Углеводы
20,0
Ингредиенты
- Творог 9% - 400г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
- Мука пшеничная - 50г
Приготовление
- Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте форму для запекания (если это возможно без масла, иначе используйте небольшое количество муки для присыпки дна).
- В глубокой миске соедините творог и яйца. Тщательно перемешайте вилкой или блендером до однородной массы.
- Постепенно добавьте просеянную пшеничную муку к творожной массе, продолжая перемешивать до полного объединения. Тесто должно получиться густым.
- Выложите полученную массу в подготовленную форму для запекания.
- Выпекайте в разогретой духовке 35-45 минут до золотистой корочки и готовности (проверка зубочисткой: она должна выходить сухой из центра).
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Классический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Ккал
315
Белки
4,5г
Жиры
12,5г
Углев
46,5г
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Ккал
176
Белки
22,5г
Жиры
7,5г
Углев
3,0г
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Ккал
165
Белки
6,5г
Жиры
8,5г
Углев
15,5г
Ароматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Ккал
217
Белки
12,0г
Жиры
11,0г
Углев
17,5г
Нежный пирог с ароматом корицы и сладкой азиатской груши.
Ккал
280
Белки
6,0г
Жиры
8,0г
Углев
40,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.