Запеченная треска в соевом маринаде
Легкое и ароматное филе трески, запеченное с петрушкой и соевым соусом.
17,5
0,8
3,5
Ингредиенты
- Треска - 500г
- Соевый соус - 20г
- Петрушка - 10г
- Перец черный - 2г
Приготовление
- Промойте филе трески и обсушите бумажным полотенцем.
- Натрите рыбу черным перцем и залейте соевым соусом, оставьте мариноваться на 10 минут.
- Мелко нарежьте петрушку и посыпьте ею рыбу.
- Выложите треску в форму для запекания.
- Разогрейте духовку до 180 градусов и запекайте рыбу в течение 20 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Нежная запеканка из запеченной тыквы с творожно-чесночной начинкой и ароматной сырной корочкой.
Сочная куриная грудка, запеченная с картофелем, луком и ароматными специями под майонезным соусом.
Нежная и ароматная запеканка из творога с бананами, приготовленная в духовке.
Сытное блюдо из куриных крыльев, томленых в майонезе, и гарнира из риса, приготовленных одновременно в одной форме для запекания.
Комментарии
Пока нет комментариев.