Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриные бедра с овощами в духовке

Сочные куриные бедра, запеченные с картофелем, морковью и свеклой под соусом из майонеза и кетчупа.

60 мин
165 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

8,5

Углеводы

12,0

Ингредиенты

11 продуктов
  • Куриные бедра - 600г
  • Картофель - 400г
  • Морковь - 150г
  • Свекла - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Майонез - 30г
  • Кетчуп - 30г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Перец черный - 3г
  • Лук зеленый - 10г

Приготовление

6 шагов
  1. Подготовьте овощи: картофель, морковь и свеклу очистите и нарежьте средними кубиками, лук — полукольцами, чеснок измельчите.
  2. В глубокой миске смешайте куриные бедра с майонезом, кетчупом, измельченным чесноком, перцем и маслом.
  3. Добавьте к курице нарезанные овощи и тщательно перемешайте, чтобы маринад покрыл все ингредиенты.
  4. Выложите смесь в форму для запекания, накройте фольгой и отправьте в разогретую до 190 градусов духовку на 45 минут.
  5. Снимите фольгу и запекайте еще 15 минут до золотистой корочки.
  6. Перед подачей посыпьте готовое блюдо мелко нарезанным зеленым луком.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.