Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Запеченная ряженка с чиа и фруктами

Нежный десерт из ряженки с семенами чиа, запеченный с карамелизованными персиками и клубникой, украшенный кешью.

50 мин
138 Ккал / 100г
Белки

4,5

Жиры

6,2

Углеводы

15,3

Ингредиенты

5 продуктов
  • Ряженка - 400г
  • Семена чиа - 40г
  • Персики - 150г
  • Клубника - 100г
  • Кешью - 30г

Приготовление

5 шагов
  1. Смешайте ряженку с семенами чиа и оставьте на 20 минут для набухания.
  2. Нарежьте персики и клубнику тонкими ломтиками.
  3. Выложите смесь ряженки в форму для запекания, сверху распределите фрукты.
  4. Разогрейте духовку до 160 градусов и запекайте блюдо 25 минут.
  5. За 5 минут до готовности посыпьте сверху рублеными кешью для легкой обжарки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.