Приложение Google Play RuStore

Запеканка "Весенний Овощной Микс" с Курицей и Капеллини

Слоистая запеканка на основе картофеля и овощей с добавлением отварной куриной грудки, крабовых палочек и нежного творожно-сметанного соуса, запеченная до золотистой корочки.

75 мин
186 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

6,5

Углеводы

21,0

Ингредиенты

15 продуктов
  • Картофель - 400г
  • Куриная грудка - 150г
  • Шампиньоны - 100г
  • Морковь - 100г
  • Свекла - 100г
  • Огурцы соленые - 50г
  • Капеллини - 50г
  • Яйца куриные - 2шт (100г)
  • Творог обезжиренный - 100г
  • Сметана - 50г
  • Мука пшеничная - 20г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Горошек зеленый консервированный - 50г
  • Крабовые палочки - 50г
  • Огурцы - 50г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите картофель, морковь и свеклу до готовности. Остудите и нарежьте кружочками.
  2. Отварите куриную грудку и нарежьте мелкими кубиками. Отварите капеллини до состояния аль денте.
  3. Обжарьте нарезанные шампиньоны на 10г масла до золотистого цвета.
  4. Приготовьте соус: смешайте творог, сметану, яйца, муку и соль/перец (если бы они были разрешены).
  5. Нарежьте соленые огурцы, свежие огурцы, крабовые палочки и смешайте с горошком и обжаренными грибами.
  6. Соберите запеканку слоями в форме, смазанной оставшимся маслом: картофель, половина начинки, курица, капеллини, оставшаяся начинка, свекла, залейте соусом.
  7. Выпекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке 35-40 минут до образования золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.