Свинина с овощами и булгуром в духовке
Сытное и полезное блюдо из свиной вырезки, запеченной с овощами и булгуром под соусом.
8,5
6,2
18,3
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 300г
- Булгур - 150г
- Картофель - 200г
- Морковь - 100г
- Лук репчатый - 80г
- Брокколи - 100г
- Цветная капуста - 100г
- Майонез - 30г
- Кетчуп - 30г
- Соевый соус - 20г
- Растительное масло - 20г
Приготовление
- Промойте булгур и выложите его на дно формы для запекания.
- Нарежьте свинину кубиками, картофель, морковь и лук — средними кусочками.
- Разберите брокколи и цветную капусту на соцветия.
- Смешайте майонез, кетчуп и соевый соус в отдельной емкости, добавьте масло.
- Выложите мясо и овощи поверх булгура, залейте соусом и перемешайте.
- Добавьте 300 мл воды, накройте фольгой и запекайте в духовке при 190 градусах 45 минут.
- Снимите фольгу и запекайте еще 10 минут до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Нежная запеканка из запеченной тыквы с творожно-чесночной начинкой и ароматной сырной корочкой.
Нежная и ароматная запеканка из творога с бананами, приготовленная в духовке.
Сытное и простое блюдо из запеченного картофеля и нежной куриной грудки под аппетитной сырной корочкой.
Нежная свиная вырезка, запеченная под шапкой из сочных томатов, ароматных шампиньонов и расплавленного твердого сыра.
Комментарии
Пока нет комментариев.