Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Банановый кекс с семенами чиа и льна

Ароматный и полезный банановый кекс на кефире с добавлением суперфудов, приготовленный в духовке.

45 мин
215 Ккал / 100г
Белки

6,0

Жиры

7,0

Углеводы

31,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Яйца куриные - 100г
  • Кефир - 150г
  • Масло сливочное - 20г
  • Бананы - 200г
  • Мука пшеничная - 150г
  • Корица - 3г
  • Семена чиа - 5г
  • Семена льна - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Разогрейте духовку до 180 градусов.
  2. Разомните бананы вилкой в пюре, добавьте яйца и кефир, тщательно перемешайте.
  3. Растопите сливочное масло и влейте в жидкую смесь.
  4. Постепенно всыпьте муку, корицу, семена чиа и льна, замешивая однородное тесто.
  5. Выложите тесто в форму для запекания.
  6. Выпекайте в духовке 35-40 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.