Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриные бедра, запеченные с овощами в сливочно-томатном соусе

Сочные куриные бедра, запеченные с картофелем, свеклой и овощами под нежным соусом из сметаны, молока и кетчупа.

75 мин
138 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

8,2

Углеводы

7,8

Ингредиенты

15 продуктов
  • Куриные бедра - 600г
  • Картофель - 400г
  • Свекла - 200г
  • Морковь - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Болгарский перец - 100г
  • Помидоры - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Сметана 10% - 100г
  • Молоко коровье - 50г
  • Кетчуп - 30г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Масло сливочное - 20г
  • Майонез - 20г
  • Перец черный - 3г

Приготовление

7 шагов
  1. Подготовьте овощи: картофель, свеклу и морковь нарежьте тонкими ломтиками, лук и перец — полукольцами, помидоры — кубиками.
  2. Куриные бедра натрите солью и черным перцем, добавьте измельченный чеснок.
  3. В глубокой форме для запекания смешайте овощи с подсолнечным маслом.
  4. Сверху на овощи выложите куриные бедра.
  5. Приготовьте соус: смешайте сметану, молоко, кетчуп и майонез. Равномерно распределите соус по форме.
  6. Сверху на курицу выложите кусочки сливочного масла.
  7. Запекайте в духовке при 190 градусах 60 минут до мягкости овощей и золотистой корочки на курице.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.