Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Запеканка из микса фарша с гречкой и овощами

Сытная и полезная запеканка из трех видов фарша с гречневой крупой, запеченная в духовке с овощами.

60 мин
165 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

7,2

Углеводы

10,5

Ингредиенты

11 продуктов
  • Фарш Домашний (свинина/говядина) - 200г
  • Фарш из филе индейки - 150г
  • Фарш из куриной грудки - 150г
  • Гречка - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Чеснок - 5г
  • Лук зеленый - 10г
  • Масло растительное - 20г
  • Соль, перец - 5г

Приготовление

7 шагов
  1. Промойте гречку и отварите до полуготовности (около 10 минут).
  2. Лук, морковь и чеснок мелко нарежьте и обжарьте на масле до мягкости.
  3. Смешайте все виды фарша в глубокой миске, добавьте обжаренные овощи, соль и перец.
  4. Добавьте к фаршу отваренную гречку и тщательно перемешайте.
  5. Выложите массу в форму для запекания, сверху распределите нарезанные кружочками помидоры.
  6. Запекайте в духовке при 180 градусах 40 минут.
  7. Перед подачей посыпьте мелко нарезанным зеленым луком.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.