App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Тропический компот из инжира, папайи и фейхоа
Легкий и ароматный десертный отвар из экзотических фруктов, приготовленный в кастрюле.
Белки
0,8
Жиры
0,3
Углеводы
15,5
Ингредиенты
- Инжир свежий - 300г
- Папайя - 300г
- Фейхоа - 200г
- Вода - 500г
- Корица молотая - 3г
- Мед - 10г
Приготовление
- Подготовьте фрукты: очистите папайю от кожуры и семян, нарежьте кубиками. Фейхоа промойте и нарежьте дольками, инжир разрежьте на четвертинки.
- Налейте воду в кастрюлю и доведите до кипения.
- Добавьте в кипящую воду папайю и варите 5 минут.
- Добавьте фейхоа и инжир, варите еще 7-10 минут на медленном огне.
- В конце добавьте корицу и мед, перемешайте и снимите с огня.
- Дайте настояться под крышкой 10 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЛегкий и ароматный десертный отвар из инжира, папайи и фейхоа.
Ккал
68
Белки
0,8г
Жиры
0,3г
Углев
15,5г
Легкий отвар из инжира, папайи и фейхоа с добавлением корицы для аромата.
Ккал
65
Белки
0,8г
Жиры
0,3г
Углев
14,7г
Освежающий витаминный напиток, приготовленный путем бережного томления цитрусовых с мятой.
Ккал
42
Белки
0,8г
Жиры
0,2г
Углев
9,2г
Нежный десертный суп из томленых яблок и апельсинов на молочной основе.
Ккал
65
Белки
2,2г
Жиры
1,6г
Углев
10,5г
Легкий десертный компот из айвы, абрикосов и ананаса, томленый в кастрюле до мягкости.
Ккал
62
Белки
0,5г
Жиры
0,2г
Углев
14,5г
Необычный завтрак из гречневой крупы, томленой с банановым пюре и легкой цитрусовой ноткой.
Ккал
128
Белки
3,5г
Жиры
0,5г
Углев
27,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.