Запеченная куриная грудка в соево-чили маринаде
Простое и пикантное блюдо из куриной грудки, запеченной до золотистой корочки с ярким вкусом соевого соуса и чили.
28,5
4,5
4,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Соевый соус - 40г
- Перец чили (свежий или сушеный) - 5г
Приготовление
- Подготовьте куриную грудку: промойте и обсушите бумажными полотенцами.
- Нарежьте перец чили очень мелко (если используете свежий) или измельчите сушеный.
- В миске смешайте соевый соус и нарезанный перец чили.
- Поместите куриную грудку в маринад, убедитесь, что она полностью покрыта. Оставьте мариноваться минимум на 30 минут (в идеале 1-2 часа в холодильнике).
- Разогрейте духовку до 200°C.
- Выложите замаринованную грудку на противень, застеленный пергаментной бумагой.
- Запекайте в разогретой духовке 20-25 минут, пока внутренняя температура не достигнет 74°C и мясо не станет полностью готовым.
- Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Комментарии
Пока нет комментариев.