Приложение Google Play RuStore AppGallery

Куриная грудка с овощами в аэрогриле

Аппетитное ассорти из запеченной куриной грудки, картофеля и моркови, приготовленное в аэрогриле с минимумом масла.

35 мин
132 Ккал / 100г
Белки

10,5

Жиры

3,5

Углеводы

13,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Картофель - 300г
  • Морковь - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку средними кубиками, картофель и морковь — небольшими ломтиками, лук — полукольцами.
  2. Смешайте все ингредиенты в глубокой миске, добавьте растительное масло, соль и перец, тщательно перемешайте.
  3. Выложите смесь в форму для запекания или на противень для аэрогриля.
  4. Разогрейте аэрогриль до 180 градусов.
  5. Запекайте блюдо в течение 30-35 минут до золотистой корочки и готовности картофеля.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.