Приложение Google Play RuStore AppGallery

Диетическое ассорти из говядины и курицы с рисом

Сытное и полезное блюдо, приготовленное в мультиварке методом томления, сочетающее нежную говяжью вырезку и куриный фарш с рассыпчатым рисом.

50 мин
165 Ккал / 100г
Белки

16,5

Жиры

4,5

Углеводы

14,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Фарш из куриной грудки - 300г
  • Говядина (вырезка) - 300г
  • Рис белый - 200г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Зелень укропа - 10г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте говяжью вырезку небольшими кубиками по 2 см.
  2. В чашу мультиварки добавьте масло, выложите говядину и куриный фарш, обжаривайте в режиме 'Жарка' 5 минут.
  3. Промойте рис до прозрачной воды и добавьте его в чашу к мясу.
  4. Залейте ингредиенты 600 мл воды, добавьте соль и перец.
  5. Установите режим 'Варка' или 'Плов' на 40 минут.
  6. После завершения программы добавьте мелко нарезанную зелень и дайте настояться 5 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.