Жареные куриные бедра с картофелем под укропно-молочным соусом
Куриные бедра, обжаренные до золотистой корочки, подаются с картофелем и поливаются нежным соусом из молока и свежего укропа.
Ккал/100г236
Белки15,5
Жиры11,5
Углеводы18,5
Ингредиенты
- Куриные бедра - 400г
- Картофель - 400г
- Молоко коровье - 150г
- Укроп - 10г
- Соль - 3г
- Растительное масло (для жарки) - 20г
Шаги
- Картофель очистить, нарезать средними кубиками.
- Куриные бедра посолить. На сковороде разогреть растительное масло и обжарить бедра до золотистой корочки с обеих сторон (около 15-20 минут).
- Добавить нарезанный картофель к курице, накрыть крышкой и тушить на среднем огне до готовности картофеля (около 15 минут), периодически помешивая.
- Пока готовятся курица и картофель, мелко нарезать укроп.
- В небольшую емкость налить молоко, добавить половину нарезанного укропа и щепотку соли. Слегка подогреть (не кипятить).
- Когда курица и картофель готовы, выложить их на тарелку. Полить горячим молочным соусом и посыпать оставшимся свежим укропом.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Яичница с колбасой и сыром, жареная
Простая и быстрая жареная яичница с добавлением вареной колбасы и тертого сыра.
Жареная индейка с макаронами и овощным соусом
Обжаренная грудка индейки, поданная с отварными макаронами и свежими овощами, заправленными сметаной и кетчупом.