Приложение Google Play RuStore AppGallery

Овощное рагу с куриной грудкой в мультиварке

Сытное и полезное блюдо из обжаренных овощей и нежной куриной грудки, приготовленное в мультиварке.

40 мин
88 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

3,5

Углеводы

5,8

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Кабачки - 300г
  • Баклажаны - 200г
  • Болгарский перец - 150г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарезать куриную грудку кубиками, овощи очистить и нарезать средними кусочками.
  2. Включить режим 'Жарка', добавить растительное масло в чашу мультиварки.
  3. Обжарить куриную грудку до золотистой корочки в течение 7-10 минут.
  4. Добавить лук и морковь, обжаривать еще 5 минут.
  5. Добавить баклажаны, кабачки и болгарский перец, посолить и поперчить.
  6. Переключить мультиварку в режим 'Тушение' и готовить под крышкой 20 минут до мягкости овощей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.